Напиток для чистки желудочно-кишечного тракта:
Понадобится: 100 г изюма, 100 г листьев сенны (продается в аптеке, цена в пределах 8гр) , 130 г холосаса (жидкий экстракт шиповника, можно купить в аптеке за 17-19гр). Изюм и сенна соединяем и заливаем литром кипятка. Потом 30 минут просто настаиваете, процеживаете и сливаете в литровую банку. Туда же добавить холосас.
Этот отвар необходимо принимать на ночь по 100 г в течение 20 дней. Очень эффективно помогает при засоренности кишечника.
Совет: начинайте чистку в пятницу (то есть вечером в пятницу выпили и легли спать), потому что в первые дни очень сильное действие кишечника!
И в целом рекомендуется очищаться перед диетой, чтобы организм сам себя не отравлял шлаками и токсинами.
